登山日記 2022 もう冬ですね 高尾山
活動データ 2022.12.28(水) 日帰り 東京 タイム：04:31 距離：14.0km 上り：797m 下り：862m カロリー：1688kcal 平均ペース：速い 150~170% ■YAMAPの記録 活動詳細 ホームの高尾山へ行っ...
登山日記 2022
登山日記 2022 
登山日記 2022 紅葉が綺麗ですね 高尾山
活動データ 2022.11.19(土) 日帰り 東京 タイム：04:01 距離：11.3km 上り：810m 下り：808m カロリー：2194kcal 平均ペース：速い 130~150% ■YAMAPの記録 活動詳細 久しぶりに高尾山にい...
登山日記 2022 那須岳と那須湯本温泉を満喫！
活動データ 2022.11.03(木) 日帰り 栃木・福島 タイム：06:01 距離：10.1km 上り：864m 下り：862m カロリー：3097kcal 平均ペース：標準 90~110% ■YAMAPの記録 活動詳細 那須に行ってきま...
登山日記 2022 もう秋ですね 高尾山
活動データ 2022.10.01(土) 日帰り 東京 タイム：05:42 距離：11.7km 上り：803m 下り：815m カロリー：2294kcal 平均ペース：速い 130~150% ■YAMAPの記録 活動詳細 高尾山へ行ってきまし...
登山日記 2022 白馬三山、不帰ノ嶮に挑戦！
活動データ 2022.09.21(水) 1泊2日 長野・富山 タイム：16:44 距離：26.1km 上り：2502m 下り：2937m カロリー：9210kcal 平均ペース：標準 90~110% ■YAMAPの記録 活動詳細 白馬三山、...
登山日記 2022 もう夏も終わりかな 高尾山
活動データ 2022.09.10(土) 日帰り 東京 タイム：04:13 距離：11.7km 上り：758m 下り：767m カロリー：2304kcal 平均ペース：速い 150~170% ■YAMAPの記録 活動詳細 ホームの高尾山でトレ...
登山日記 2022 大縦走！ 薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・水晶岳 そして 雲ノ平
活動データ 2022.08.21(日) 4泊5日 富山・岐阜 タイム：40:47 距離：59.8km 上り：4811m 下り：4808m カロリー：22329kcal 平均ペース：ややゆっくり 70~90% ■YAMAPの記録 活動詳細 い...
登山日記 2022 高尾山でトレーニング！
活動データ タイム：03:22 距離：12.1km 上り：813m 下り：809m カロリー：1975kcal 平均ペース：速い 150~170% ■YAMAPの記録 活動詳細 ホームの高尾山でトレーニングしてきました！ 来週は富士山へ登る...
登山日記 2022 霧ヶ峰 大自然の中を贅沢にさささんぽ！
活動データ 2022.07.31(日) 日帰り 長野 タイム：04:03 距離：11.5km 上り：467m 下り：461m カロリー：2256kcal 平均ペース：標準 90~110% ■YAMAPの記録 活動詳細 霧ヶ峰へ行ってきまし...
登山日記 2022 上諏訪温泉（長野県）
活動データ 2022.07.31 (日) 1泊2日 長野 活動詳細 上諏訪温泉に行ってきました。 上諏訪駅には足湯があるんですよ！ 子供の頃、よく諏訪には家族で花火大会の時期に旅行に来ていて、諏訪湖や白鳥丸を見て感動しました！ １５分だけで...
登山日記 2022 奥多摩駅から大岳山 暑くてバテバテ
活動データ 2022.07.23(土) 日帰り 東京 タイム：08:44 距離：17.9km 上り：1633m 下り：1626m カロリー：4555kcal 平均ペース：やや速い 110~130% ■YAMAPの記録 活動詳細 久しぶりに大...
登山日記 2022 赤石温泉（静岡県）
活動データ 2022.07.17 静岡 場所 写真
登山日記 2022 子供の頃からの憧れ！ 荒川岳・赤石岳
活動データ 2022.07.15(金) 2泊3日 長野・山梨 タイム：21:20 距離：31.5km 上り：3319m 下り：3314m カロリー：12022kcal 平均ペース：標準 90~110% ■YAMAPの記録 活動詳細 荒川岳・...
登山日記 2022 巨大かき氷を求めて小仏城山へ！
活動データ 2022.07.02(土) 日帰り 東京 タイム：06:02 距離：14.1km 上り：964m 下り：965m カロリー：2662kcal 平均ペース：速い 130~150% ■YAMAPの記録 活動詳細 ホームの高尾山、小仏...
登山日記 2022 浅間嶺 払沢の滝から数馬の湯まで縦走！
活動データ 2022.06.25(土) 日帰り 東京・山梨 タイム：05:32 距離：13.8km 上り：1211m 下り：847m カロリー：3370kcal 平均ペース：やや速い 110~130% ■YAMAPの記録 活動詳細 浅間嶺（...
登山日記 2022 数馬の湯（東京都）
活動データ 2022.06.25 東京 場所 写真
登山日記 2022 日光白根山 ラスボス感がハンパない
活動データ 2022.06.18(土) 日帰り 栃木・群馬 タイム：09:08 距離：11.7km 上り：1475m 下り：1476m カロリー：5140kcal 平均ペース：標準 90~110% ■YAMAPの記録 活動詳細 日光白根山へ...
登山日記 2022 男体山 一瞬だけ中禅寺湖が見えました！
活動データ 2022.06.17(金) 日帰り 栃木 タイム：06:24 距離：7.6km 上り：1189m 下り：1202m カロリー：3512kcal 平均ペース：やや速い 110~130% ■YAMAPの記録 活動詳細 日光の男体山へ...
登山日記 2022 棒ノ嶺 水辺の岩場が大変だったな
活動データ 2022.06.11(土) 日帰り 東京・埼玉 タイム：04:51 距離：9.5km 上り：1244m 下り：1269m カロリー：2582kcal 平均ペース：やや速い 110~130% ■YAMAPの記録 活動詳細 棒ノ嶺（...
登山日記 2022 陣馬山から高尾山まで縦走！
活動データ 2022.06.04(土) 日帰り 東京 タイム：07:37 距離：20.3km 上り：1431m 下り：1428m カロリー：3939kcal 平均ペース：速い 130~150% ■YAMAPの記録 活動詳細 陣馬山から高尾山...