登山記録

活動内容2024.08.23（金）～ 2024.08.24（土） 1泊2日南アルプスの「塩見岳」へ行ってきました！「塩見岳」は南アルプスの中央に位置する百名山で、深田久弥さんが『漆黒の鉄兜』と称したかっこいい山です。登山口までのアクセスが遠...

活動内容2024.08.13（火） 日帰り高尾山へ行ってきました。毎日暑くて外にでるのも嫌な感じですが、体がなまってしまいますので、水をたくさん持って行ってきました。お盆でお休みの人が多いせいか、多くの人がいました。久しぶりに稲荷山コースで...

20xx.xx.xx ～ 20xx.xx.xx　21泊22日2024年8月に予定をしていましたが、「石灰沈着性腱板炎（石灰性腱炎）」になってしまい、残念ながら延期しました。2025年にリベンジしたいと思います。コースタイム：137時間距離：...

活動内容三ッ峠山（開運山）へ行ってきました。三ッ峠山は４回目です。富士山が綺麗に見れるのでリピートしています。昨日登頂した富士山が綺麗に見えました。あの富士山の頂上に登ったんだと思うと感動してしまいます！河口湖駅から天上山（カチカチ山）へ登...

活動内容富士山へ行ってきました！前回は「御殿場ルート」で登りましたが、今回は人気の「吉田ルート」で登ってきました。山小屋の予約が取れずに諦めていましたが、吉田ルートの８．５合目にある「御来光館」にキャンセルがあり何とか予約が取れました。前回...

活動内容2024.07.09（火） 日帰り今週後半は南アルプスへ行く予定にしていましたが、残念ながら天気が悪そうなのでキャンセルしました。天気が悪くなる前にと思い、今日はホームの高尾山でトレーニングをしてきました。登り：６号路下り：１号路一...

活動内容2024.06.25（火） 日帰り陣馬山から高尾山まで縦走してきました。トレーニングです。久しぶりでしたけど、相変わらず長くて後半バテてしまいました。日差しは弱かったのですが、無風、高温、高湿で、汗だくでした。もっと体力をつけなくて...

活動内容2024.06.17（月） 日帰り高尾山へ行ってきました。登り：６号路下り：稲荷山コース７月からは南アルプス・北アルプスへ行く予定なので、体力つくりです。体力をつけなくては！■活動データタイム：04:10距離：12.0kmのぼり：8...

活動内容2024.05.30（木） 日帰り高尾山へ行ってきました！登り：稲荷山コース下り：１号路天気の悪い日が多いですが、晴れの日を選んで気持ちの良い登山ができました。午後はいつもの京王高尾山温泉「極楽湯」でのんびり過ごしました。最近はサウ...

活動内容2024.05.18（土） 日帰り久しぶりに大好きな「つるつる温泉」に入りたく「日の出山」へ行ってきました！御嶽駅から高峰山を登り、日の出山でお昼を食べてからつるつる温泉へ下山するコースです。御嶽駅をでて目の前に見えるのが高峰山です...

活動内容2024.05.11（土） 日帰り昨日までの丹沢縦走に引き続き、今日は箱根の「明神ヶ岳」へ登ってきました。小田原駅東口から箱根登山バスに乗り「宮城野案内所前」バス停で下車します。明神ヶ岳の登山口までは１０分くらいです。以前、金時山を...

活動内容2024.05.09（木）～2024.05.10（金） 1泊2日丹沢を縦走してきました！【縦走コース】大倉 ⇒ 塔ノ岳 ⇒ 丹沢山 ⇒ 蛭ヶ岳 ⇒ 檜洞丸 ⇒ 西丹沢ビジターセンター大倉から丹沢山までの日帰りピストンは何度かやったこ...

活動データ2024.05.02(木) 日帰り 東京タイム：04:21距離：11.8kmのぼり：808mくだり：806mカロリー：1644kcalコース定数：ふつう 19平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりにホ...

活動データ2024.04.13(土) 日帰り 茨木タイム：04:26距離：5.1kmのぼり：509mくだり：808mカロリー：1054kcalコース定数：やさしい 11平均ペース やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細久しぶり...

活動データ2024.04.04 1泊2日 長野タイム：03:02距離：3.9kmのぼり：476mくだり：478mカロリー：944kcalコース定数：やさしい 9平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細雪山に行きたくなり、ロ...

活動データ2024.04.04 1泊2日 長野タイム：02:52距離：3.9kmのぼり：284mくだり：284mカロリー：678kcalコース定数：やさしい 7平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細雪山に行きたくなり、ロ...

活動データ2024.03.27(水) 日帰り 神奈川タイム：05:41距離：12.2kmのぼり：1071mくだり：1347mカロリー：2068kcalコース定数 ふつう 22平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ミツマ...

活動データ2024.03.16(土) 日帰り 神奈川タイム：06:57距離：11.3kmのぼり：769mくだり：1057mカロリー：2064kcalコース定数：やさしい 8平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細神奈川県...

活動データ2024.03.02(土) 日帰り 東京タイム：02:54距離：7.1kmのぼり：699mくだり：421mカロリー：1134kcalコース定数：ふつう 15平均ペース：速い 190~210%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山...

活動データ2024.02.17(土) 日帰り 東京タイム：03:59距離：12.8kmのぼり：828mくだり：828mカロリー：1677kcalコース定数：ふつう　22平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾...