★登山記録 2025 御岳山 ロックガーデンをのんびり散歩 ～ つるつる温泉
活動内容2025.11.14（金） 日帰り御岳山へ行ってきました！天気が良かったので、どこに行こうか考えた結果、久しぶりに「御岳山（みたけさん）」へ行くことにしました。御岳山に登った後、ロックガーデンと呼ばれる美しい渓谷をのんびり散歩し、日...
★登山記録 2025 
★登山記録 2025 丹沢大山 紅葉の見頃はもう少し先かな🍁
活動内容2025.11.07（金） 日帰り神奈川県の大山へ行ってきました！天気が良さそうだったので、「紅葉の見頃には少し早いかな」と思いつつ出かけてみました。大山の紅葉といえば、女坂の途中にある「大山寺」のもみじが真っ赤に色づいてとても綺麗...
★登山記録 2025 高尾山 紅葉が見頃で大混雑💦 久しぶりの稲荷山コース（復活！）😄
活動内容2025.11.02（日） 日帰り高尾山へ行ってきました！「3連休」×「晴天」×「紅葉の見頃」が重なり、大人気の高尾山は大混雑でした💦そして、長いあいだ通行止めになっていた「稲荷山コース」が、ついに11月1日に復活！最近はずっと6号...
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ささけん's bookささけんが読んだオススメの本を紹介・販売しています本棚（紹介記事）DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルールサイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット50歳からは、「これ」...
ささけん's book 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。
ささけん's bookささけんが読んだオススメの本を紹介・販売していますはじめに【中学3年分の全文法を1冊で総復習できる】中学生向け参考書3冊の内容を，コンパクトサイズの1冊にまとめました。この1冊で，中学で学習するすべての文法項目を網羅し...
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旅をするたびに、心に深く刻まれる風景があります。朝焼けに染まり、ゆっくりと目覚める山々。静寂の中にたたずむ湖が、風にそよぐ木々を映し出すひととき。高原を吹き抜ける風が頬を撫で、草花がそっと季節の移ろいを知らせる——。そんなかけがえのない一瞬...
★旅行記録 2025 地獄谷温泉（長野県）
活動内容2025.10.25（金） 日帰り湯田中渋温泉でのんびりと宿泊した翌日は、「志賀高原」と「地獄谷温泉」を観光してきました。続いて、「地獄谷温泉」をご紹介します。地獄谷温泉にある「地獄谷野猿公苑」は、野生のニホンザルが天然の温泉に入る...
★旅行記録 2025 志賀高原をドライブ 日本国道最高地点まで行ってきました！
活動内容2025.10.25（土） 日帰り湯田中渋温泉でのんびりと宿泊した翌日は、「志賀高原」と「地獄谷温泉」を観光してきました。まずは「志賀高原」からご紹介します。志賀高原は、かれこれ30年ほど毎年スキーで訪れている馴染みのある場所ですが...
★旅行記録 2025 湯田中渋温泉（長野県）
活動内容2025.10.24（金）～ 2025.10.25（土） 1泊2日長野県の「湯田中渋温泉」へ行ってきました！雨飾山登山のあと、せっかくなので前から行ってみたかった温泉のひとつ「湯田中渋温泉」に宿泊してきました。石畳の道に木造旅館が並...
★登山記録 2025 雨飾山 美しい女神に出会いました✨ 紅葉も綺麗で大満足🥰
活動内容2025.10.24（金） 日帰り新潟県にある「雨飾山」へ行ってきました！前回登った巻機山と同様に、雨飾山も紅葉が有名で、この時期に登りたい山のひとつでした。また、紅葉だけでなく、山頂から見える「女神」の横顔でも知られています。今回...
★登山記録 2025 巻機山 山頂は天空の楽園🥰 紅葉も最高でした🍁
活動内容2025.10.10（金） 日帰り新潟県にある「巻機山（まきはたやま）」へ行ってきました！台風22号・23号が連続して接近中だったため、天気予報を何度も確認しながら計画を立てました。そして、台風22号が通過した直後を狙って登山決行で...
★旅行記録 2025 奥日光をのんびり散歩（竜頭の滝～戦場ヶ原～湯滝～湯元温泉）
活動内容2025.10.03（金） 日帰り皇海山登山の翌日は、せっかくなので足をのばして奥日光をのんびり散策してきました！奥日光は大好きな場所で、これまでにも何度も訪れています。日光といえば「東照宮」が有名ですが、中心街はいつも観光客で大変...
★登山記録 2025 皇海山 一番登りたくなかった山💦 でも達成感が半端ない‼️
活動内容2025.10.02（木） 日帰り栃木県日光市にある「皇海山（すかいさん）」へ行ってきました！「日帰り最難関のひとつ」と言われる皇海山。下調べをすればするほど難易度の高さに尻込みし、正直一番登りたくない山でした。ですが、歳を重ねるに...
★登山記録 2025 四阿山（あずまやさん） 根子岳からの縦走路が最高ですよ✨
活動内容2025.09.25（木） 日帰り群馬県の四阿山へ行ってきました。先日登った武尊山（ほたかやま）もそうですが、四阿山（あずまやさん）も読み方が難しいですね。山の形が東屋の屋根に似ていることから「あずまや」と呼ばれるそうです。事前に調...
★登山記録 2025 久しぶりの蓼科山 山頂は360度の大パノラマ！
活動内容2025.09.24（水） 日帰り久しぶりに長野県の蓼科山へ行ってきました！YAMAPを始める前に登頂した百名山は、再登頂するようにしています。残っていたのは蓼科山と空木岳の2座で、これで蓼科山もクリア。最後に残る空木岳も、いつか再...
★登山記録 2025 武尊山 剣ヶ峰山へ続く稜線が綺麗でした🥰
活動内容2025.09.17（水） 日帰り武尊山へ行ってきました！「ぶそんやま」と読んでしまいそうですが、正しくは「ほたかやま」と読みます。山名は日本武尊（やまとたけるのみこと）に由来しているそうです。先週登る予定でしたが天気が悪く、一週間...
★登山記録 2025 雨の中の高尾山☔️
活動内容2025.09.13（土） 日帰り高尾山へ行ってきました！登り：6号路下り：1号路残念ながら天気が悪く、途中で雨が降ってきてしまったため、目的地の小仏城山までは行かず、もみじ台で引き返すことにしました。いまいちな天気ではありましたが...
★登山記録 2025 妙高山・火打山 燕温泉から縦走 最高の景色に大感動🥰
活動内容2025.08.28（木）～ 2025.08.29（金） 1泊2日新潟県の妙高山と火打山へ行ってきました！登山口の一つ「燕温泉」は、以前から訪れてみたかった温泉です。冬はスキーで赤倉温泉に行くことが多いのですが、燕温泉は豪雪地帯のた...
★登山記録 2025 高妻山 思いのほか手ごわい💦 晴天の山頂は絶景☀️ 戸隠そばも美味しかった！
活動内容2025.08.26（火） 日帰り長野県の高妻山へ行ってきました！今回の旅は、妙高山・火打山をメインにしていたのですが、あわせて高妻山にも登ってきました。思いのほかハードなコースで、登りごたえのある手ごわい山でした。登り：一不動登山...
★旅行記録 2024 飯田ラーメン ４店舗紹介 上海楼・新京亭・酔仙閣・東中軒（長野県飯田市ソウルフード）
概要「ささけん（👉プロフィール）」が訪れたラーメン屋を紹介！飯田ラーメンをご存じですか？長野県飯田市が誇るソウルフードで、地元の人々に愛され続けています。人気店ではいつも行列ができるほど、多くのファンに支持されるラーメンです。最大の特徴は、...