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★登山記録 2024

高尾山 稲荷山コース~1号路

活動内容2024.08.13(火) 日帰り高尾山へ行ってきました。毎日暑くて外にでるのも嫌な感じですが、体がなまってしまいますので、水をたくさん持って行ってきました。お盆でお休みの人が多いせいか、多くの人がいました。久しぶりに稲荷山コースで...
★登山記録 2024

高尾山 6号路〜1号路

活動内容2024.07.09(火) 日帰り今週後半は南アルプスへ行く予定にしていましたが、残念ながら天気が悪そうなのでキャンセルしました。天気が悪くなる前にと思い、今日はホームの高尾山でトレーニングをしてきました。登り:6号路下り:1号路一...
★登山記録 2024

高尾山 6号路~稲荷山コース

活動内容2024.06.17(月) 日帰り高尾山へ行ってきました。登り:6号路下り:稲荷山コース7月からは南アルプス・北アルプスへ行く予定なので、体力つくりです。体力をつけなくては!■活動データタイム:04:10距離:12.0kmのぼり:8...
★登山記録 2024

高尾山 稲荷山コース~1号路

活動内容2024.05.30(木) 日帰り高尾山へ行ってきました!登り:稲荷山コース下り:1号路天気の悪い日が多いですが、晴れの日を選んで気持ちの良い登山ができました。午後はいつもの京王高尾山温泉「極楽湯」でのんびり過ごしました。最近はサウ...
★登山記録 2024

丹沢縦走! 塔ノ岳~丹沢山~蛭ヶ岳の稜線が素晴らしかった💕

活動内容2024.05.09(木)~2024.05.10(金) 1泊2日丹沢を縦走してきました!【縦走コース】大倉 ⇒ 塔ノ岳 ⇒ 丹沢山 ⇒ 蛭ヶ岳 ⇒ 檜洞丸 ⇒ 西丹沢ビジターセンター大倉から丹沢山までの日帰りピストンは何度かやったこ...
★登山記録 2024

久しぶりの高尾山😆

活動データ2024.05.02(木) 日帰り 東京タイム:04:21距離:11.8kmのぼり:808mくだり:806mカロリー:1644kcalコース定数:ふつう 19平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりにホ...
★登山記録 2024

久しぶりの筑波山😆

活動データ2024.04.13(土) 日帰り 茨木タイム:04:26距離:5.1kmのぼり:509mくだり:808mカロリー:1054kcalコース定数:やさしい 11平均ペース やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細久しぶり...
★登山記録 2024

高尾山 6号路〜3号路+ケーブルカー

活動データ2024.03.02(土) 日帰り 東京タイム:02:54距離:7.1kmのぼり:699mくだり:421mカロリー:1134kcalコース定数:ふつう 15平均ペース:速い 190~210%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山...
★登山記録 2024

高尾山 稲荷山コース〜1号路

活動データ2024.02.17(土) 日帰り 東京タイム:03:59距離:12.8kmのぼり:828mくだり:828mカロリー:1677kcalコース定数:ふつう 22平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾...
★登山記録 2024

高尾山 稲荷山コース〜6号路

活動データ2024.02.03(土) 日帰り 東京タイム:05:13距離:12.4kmのぼり:822mくだり:816mカロリー:1677kcalコース定数:ふつう 22平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾...
★登山記録 2024

高尾山 富士山が綺麗でした😀

活動データ2024.01.06(土) 日帰り 東京タイム:05:54距離:14.9kmのぼり:1073mくだり:1071mカロリー:2059kcalコース定数:きつい 28平均ペース:速い 170~190%■YAMAPの記録活動詳細ホームの...
★登山記録 2024

南アルプスを見に高鳥屋山(飯田市)へ🎍

活動データ2024.01.01(月) 日帰り 長野 タイム:02:08 距離:3.7km のぼり:489m くだり:488m カロリー:818kcal 平均ペース:速い 150~170% ■YAMAPの記録 活動詳細年末年始は実家の飯田市で...
★登山記録 2023

もう冬ですね 高尾山

活動データ2023.12.03(日) 日帰り 東京タイム:03:47距離:12.1kmのぼり:800mくだり:787mカロリー:1581kcal平均ペース:速い 170~190%■YAMAPの詳細活動詳細今日はホームの高尾山へ行ってきました...
★登山記録 2023

高尾山 紅葉🍁が綺麗でしたよ😃

活動データ2023.11.18(土) 日帰り 東京タイム:01:53距離:6.2kmのぼり:460mくだり:457mカロリー:847kcal平均ペース:速い 190~210%■YAMAPの記録活動詳細紅葉🍁を見に高尾山へ行ってきました!高尾...
★登山記録 2023

もう秋ですね🍁 高尾山

活動データ2023.10.14(土) 日帰り 東京タイム:06:06距離:12.4kmのぼり:825mくだり:815mカロリー:1714kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。紅葉が少し始...
★登山記録 2023

雨の中の高尾山☔️

活動データ2023.09.09(土) 日帰り 東京タイム:02:42距離:4.3kmのぼり:456mくだり:173mカロリー:771kcal平均ペース:速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。雨の中、幻想的な...
★登山記録 2023

高尾山 6号路でのんびりと

活動データ2023.08.27(日) 日帰り 東京タイム:03:58距離:10.9kmのぼり:904mくだり:626mカロリー:1650kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細トレーニングで高尾山へ今日は6号路で...
★登山記録 2023

高尾山 嵐の前の静けさかな

活動データ2023.08.12(土) 日帰り 東京タイム:03:34距離:10.2kmのぼり:797mくだり:539mカロリー:1481kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細南アルプス、八ヶ岳と遠征が続いていま...
★登山記録 2023

高尾山 ユリが綺麗に咲いてます!

活動データ2023.07.15(土) 日帰り 東京タイム:05:03距離:9.3kmのぼり:691mくだり:670mカロリー:1348kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。稲荷山コースを...
★登山記録 2023

久しぶりの晴天☀️ 高尾山

活動データ2023.06.17(土) 日帰り 東京タイム:05:33距離:12.8km上り:888m下り:888mカロリー:1791kcal平均ペース:速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山に行ってきました。久しぶりの晴天で...