★登山記録 2022 紅葉が綺麗ですね 高尾山
活動データ2022.11.19(土) 日帰り 東京タイム：04:01距離：11.3km上り：810m下り：808mカロリー：2194kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりに高尾山にいってきました。紅葉が...
地域-関東
★登山記録 2022 
★登山記録 2022 那須岳と那須湯本温泉を満喫！
活動データ2022.11.03(木) 日帰り 栃木・福島タイム：06:01距離：10.1km上り：864m下り：862mカロリー：3097kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細那須に行ってきました！大好きで毎年リ...
★登山記録 2022 もう秋ですね 高尾山
活動データ2022.10.01(土) 日帰り 東京タイム：05:42距離：11.7km上り：803m下り：815mカロリー：2294kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。久しぶりの良い天...
★登山記録 2022 もう夏も終わりかな 高尾山
活動データ2022.09.10(土) 日帰り 東京タイム：04:13距離：11.7km上り：758m下り：767mカロリー：2304kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山でトレーニング！前回の北ア...
★登山記録 2022 高尾山でトレーニング！
活動データタイム：03:22距離：12.1km上り：813m下り：809mカロリー：1975kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山でトレーニングしてきました！来週は富士山へ登るので、体力作りです。...
★登山記録 2022 奥多摩駅から大岳山 暑くてバテバテ
活動データ2022.07.23(土) 日帰り 東京タイム：08:44距離：17.9km上り：1633m下り：1626mカロリー：4555kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりに大岳山へ行ってきました...
★登山記録 2022 巨大かき氷を求めて小仏城山へ！
活動データ2022.07.02(土) 日帰り 東京タイム：06:02距離：14.1km上り：964m下り：965mカロリー：2662kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山、小仏城山へ行ってきました...
★登山記録 2022 浅間嶺 払沢の滝から数馬の湯まで縦走！
活動データ2022.06.25(土) 日帰り 東京・山梨タイム：05:32距離：13.8km上り：1211m下り：847mカロリー：3370kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細浅間嶺（せんげんれい）へ行っ...
★登山記録 2022 日光白根山 ラスボス感がハンパない
活動データ2022.06.18(土) 日帰り 栃木・群馬タイム：09:08距離：11.7km上り：1475m下り：1476mカロリー：5140kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細日光白根山へ行ってきました。日光...
★登山記録 2022 男体山 一瞬だけ中禅寺湖が見えました！
活動データ2022.06.17(金) 日帰り 栃木タイム：06:24距離：7.6km上り：1189m下り：1202mカロリー：3512kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細日光の男体山へ行ってきました。日光...
★登山記録 2022 棒ノ嶺 水辺の岩場が大変だったな
活動データ2022.06.11(土) 日帰り 東京・埼玉タイム：04:51距離：9.5km上り：1244m下り：1269mカロリー：2582kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細棒ノ嶺（棒ノ折山）へ行ってき...
★登山記録 2022 陣馬山から高尾山まで縦走！
活動データ2022.06.04(土) 日帰り 東京タイム：07:37距離：20.3km上り：1431m下り：1428mカロリー：3939kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細陣馬山から高尾山まで縦走してきました...
★登山記録 2022 ハートルート！ 南高尾セブンサミッツ
活動データ2022.05.28(土) 日帰り 東京タイム：08:17距離：16.7km上り：1335m下り：1331mカロリー：3842kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細南高尾に行ってきました。久しぶり...
★登山記録 2022 雨の中の高尾山
活動データ2022.05.21(土) 日帰り 東京タイム：06:43距離：11.7km上り：955m下り：960mカロリー：2556kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。天気予報は曇...
★登山記録 2022 小仏城山でお昼寝！
活動データ2022.05.08(日) 日帰り 東京タイム：04:18距離：11.7km上り：977m下り：917m平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細今日はホームの高尾山で軽くトレーニング。いつもは、稲荷山コースや６...
★登山記録 2022 雲取山から奥多摩駅まで石尾根を縦走！
活動データ2022.05.02(月) 1泊2日 東京タイム：16:08距離：33.8km上り：2958m下り：3161mカロリー：8851kcal平均ペース：やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細１泊２日のテント泊で雲取山へ行...
★登山記録 2022 春がいっぱい 高尾山
活動データ2022.04.23(土) 日帰り 東京タイム：04:29距離：10.8km上り：931m下り：934mカロリー：2166kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山へ行ってきました。先週は谷...
★登山記録 2022 谷川岳 雪山チャレンジ！
活動データ2022.04.15(金) 日帰り 群馬・新潟タイム：04:51距離：5.7km上り：787m下り：786mカロリー：2813kcal平均ペース：標準90~110%■YAMAPの記録活動詳細谷川岳へ行ってきました！雪山はあまり登ら...
★登山記録 2022 明神ヶ岳からの景色が最高でした！
活動データ2022.04.09(土) 日帰り 神奈川タイム：05:57距離：13.0km上り：1088m下り：1429mカロリー：3212kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細昨日は静岡での仕事後、箱根へ移動し...
★登山記録 2022 丹沢大山 黄色い花が綺麗！
活動データ2022.04.02(土) 日帰り 神奈川タイム：05:16距離：8.3km上り：1230m下り：1247mカロリー：2633kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細丹沢大山へ行ってきました。女坂を登り...