★旅行記録 2023 四万温泉（群馬県）
活動データ2023.11.23(木) 1泊2日 群馬活動詳細群馬県にある四万温泉に行ってきました。ジブリ映画「千と千尋の神隠し」のモデルのひとつと言われる「積善館」で有名ですね。前から行ってみたい温泉のひとつでした。上野駅から特急草津号で中...
季節-秋（09月～11月）
★旅行記録 2023 
★登山記録 2023 高尾山 紅葉🍁が綺麗でしたよ😃
活動データ2023.11.18(土) 日帰り 東京タイム：01:53距離：6.2kmのぼり：460mくだり：457mカロリー：847kcal平均ペース：速い 190~210%■YAMAPの記録活動詳細紅葉🍁を見に高尾山へ行ってきました！高尾...
★旅行記録 2023 上高地温泉（長野県）
活動内容2023.10.28（土） 日帰り場所写真関連リンク■温泉マップ■温泉一覧
★登山記録 2023 上高地の紅葉🍁が最高でした😃
活動データ2023.10.28(土) 1泊2日 長野タイム：11:05距離：33.4kmのぼり：1285mくだり：1285mカロリー：3691kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細紅葉を見に上高地へ行ってきまし...
★登山記録 2023 もう秋ですね🍁 高尾山
活動データ2023.10.14(土) 日帰り 東京タイム：06:06距離：12.4kmのぼり：825mくだり：815mカロリー：1714kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。紅葉が少し始...
★登山記録 2023 雨の中の陣馬山☔️
活動データ2023.09.30(土) 日帰り 東京タイム：04:22距離：7.2kmのぼり：644mくだり：640mカロリー：1265kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細陣馬山へ行ってきました。陣馬山から高尾...
★旅行記録 2023 陣谷温泉（東京都）
活動データ2023.09.23 東京場所写真
★旅行記録 2023 信州まつかわ温泉（長野県）
活動データ2023.09.23 長野場所写真
★登山記録 2023 南アルプス 聖岳・光岳を縦走‼️ 疲れました😅
活動データ2023.09.20(水) 3泊4日 長野・静岡・山梨タイム：39:14距離：50.4kmのぼり：5178mくだり：5420mカロリー：11587kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細南アルプスの聖岳と...
★登山記録 2023 雨の中の高尾山☔️
活動データ2023.09.09(土) 日帰り 東京タイム：02:42距離：4.3kmのぼり：456mくだり：173mカロリー：771kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。雨の中、幻想的な...
★登山記録 2022 紅葉が綺麗ですね 高尾山
活動データ2022.11.19(土) 日帰り 東京タイム：04:01距離：11.3km上り：810m下り：808mカロリー：2194kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりに高尾山にいってきました。紅葉が...
★登山記録 2022 那須岳と那須湯本温泉を満喫！
活動データ2022.11.03(木) 日帰り 栃木・福島タイム：06:01距離：10.1km上り：864m下り：862mカロリー：3097kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細那須に行ってきました！大好きで毎年リ...
★登山記録 2022 もう秋ですね 高尾山
活動データ2022.10.01(土) 日帰り 東京タイム：05:42距離：11.7km上り：803m下り：815mカロリー：2294kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。久しぶりの良い天...
★登山記録 2022 不帰ノ嶮に挑戦！ 北アルプス 白馬三山（白馬岳・杓子岳・白馬鑓ヶ岳）～唐松岳縦走
活動データ2022.09.21(水) 1泊2日 長野・富山タイム：16:44距離：26.1km上り：2502m下り：2937mカロリー：9210kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細白馬三山（白馬岳・杓子岳・白馬...
★旅行記録 2022 嵐山を「さささんぽ」♪
活動データ2022.09.11(日) 1泊2日 京都活動詳細嵐山を散歩してきました！渡月橋から二尊院、祇王寺までのコースが好きでいつものコースです。秋の始まりを感じました。もう少しで紅葉シーズンですね。紅葉シーズンにも来れるといいな。着物を...
★登山記録 2022 もう夏も終わりかな 高尾山
活動データ2022.09.10(土) 日帰り 東京タイム：04:13距離：11.7km上り：758m下り：767mカロリー：2304kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山でトレーニング！前回の北ア...
★旅行記録 2021以前 金比羅山（香川県）
活動データ2021.11.21 香川写真
★旅行記録 2021以前 しまなみ海道（広島・愛媛）
No活動データ2021.11.20 広島・愛媛写真
★旅行記録 2021以前 道後温泉（愛媛県）
活動データ2021.11.20 愛媛場所写真
★登山記録 2021以前 丹沢山 富士山が素晴らしかったです
活動内容2021.10.30（土） 日帰り丹沢山へ行ってきました。運動不足の解消のため、大倉尾根（バカ尾根）を駆け登りました。とても疲れました・・・富士山が素晴らしかったです。何度も写真を撮ってしまいました。■活動データタイム：07:39距...