運の方程式チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法【本の紹介・販売】

ささけん’s book
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ささけん’s book

ささけんが読んだオススメの本を紹介・販売しています

はじめに

人生という運ゲーで勝ち残るための戦略
超人気サイエンスライター渾身の一作！

ビル・ゲイツ、ラリー・ペイジ、レイモンド・チャンドラー、サルバドール・ダリ…etc.
成功を手にした人が無意識にやっている思考法！
人生という“運ゲー”を攻略する方法
世の中には「どうにもならない運」であふれています。

例えば。
「あなたの収入の半分は生まれた国で決まる」
「あなたの収入と満足度はルックスに影響される」
「あなたの名前が人生の成功に影響する」 … etc.

残念なことにこれらはすべて科学によってすでに証明されています。このほかにも、人生の成功を左右する“運”は山のように存在し、すべてを数えだしたらきりがありません。やはり人生は“運ゲー”だと言えるでしょう。ですが、あきらめるのは早計です。近年では“運”を科学の視点から見た研究が進み、良い偶然を引き寄せる方法がわかってきました。

プリンストン高等研究所、
ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス、
ハートフォードシャー大学 … etc.

世界の一流機関のチームが「運をつかむ方法」の科学的な調査に取り組み、成果を上げはじめています。本書は最新の“運”研究から得られた知見をもとに、運をつかむために必要なスキルを伸ばす方法を実践的に解説。これを読めば、あなたは確実にレベルアップし、人生という“運ゲー”の攻略も容易になるでしょう。

幸運をつかみ取るにはどうすればよいでしょうか？

どうにもならない「運」で決まってしまうのでしょうか？

幸運は以下の方程式で纏められます！
「幸運 = ( 行動 × 多様 + 察知 ) × 回復」
・行動 : 人生のなかで実行した、具体的なアクションの量と質
・多様 : チャレンジのバリエーション
・察知 : 幸運の兆しに気づき、その発見を活用するスキル
・回復 : 失敗からすみやかに立ち直り、次の挑戦へと向かっていく力

「幸運」は自らつかみ取ることができるんですね！
「行動力」「多様力」「察知力」「回復力」を高めて幸運をつかみ取ります！

本の紹介

はじめに：人生はどこまで「運ゲー」か？

人生の成功を左右する最大の要因とは？
「人生」という名の運ゲー
「運ゲー」にも攻略法はある
この本の使い方

序章：「運」のアルゴリズムを学ぶ

世界と金と地位の44％は、幸運な2％の人間に独占される
大ヒットの発生時期は本質的にランダム
459回のチャレンジで成功率は99％まで上がる
イノベーションを起こす人ほど観察に時間を費やす
世界の天才が口をそろえる「幸運の秘密」とは？
運をつかむためのロードマップ
目的もなく世界を探索し続けるしかない

１章：ワールドマップを探索する

混沌を消し去ってはいけない
独創的なことをすべきだ。群れを追ってはいけない
うまくいくまで、うまくいっているふりをせよ
好奇心をインストールする50のアクション
人間は無意識に新しいものを嫌う
日常行動チェックで反新奇バイアスから逃れる
成功者は薄くて広い人間関係を持つ
人脈はトレーニングで伸ばせるスキルである
いろいろとふざけているんです

２章：攻略のヒントに気づく

8割の人は、金のなる木に気づけない
成功率がトップクラスの営業マンは何が違うのか？
問いが問いを生む体験で察知力が上がる
Qマトリックスを使ってみよう
「不運が起きやすい人」はなぜ存在するのか？
「視野拡大アクションリスト」で広い視野をキープする
人生においては、ほとんどの人がもう少し自信を失ったほうがよい
「知的謙虚さ」を鍛える3つのトレーニング
あてのない旅には、新鮮な驚きが多い

３章：メインクエストに挑む

運を生かすには、多彩な行動だけでは足りない
「人生の確変状態」は、ただの偶然でしかないのか？
天才は「幅広い実験」と「一点集中」をくり返す
継続のスキルを身につける3つのトレーニング
意識して人生の領域を広げていかねばならない
成長領域トレーニングを実践する5つのステップ
自己と調和するゴール分析の3ステップ
いまは人生の実験期間か、それとも集中期間か？

４章：コンティニューをくり返す

幸運の量が増えれば、不運の量も増える
初期の大失敗が長期的な成功をもたらす
失敗はただの「データポイント」でしかない
仮説と検証を学ぶだけでも不運に強くなる
「人生には不運がつきもの」を心から受け入れる
失敗からの回復スピードを劇的に早める36の質問
「自己認識クエスチョン」を実践してみよう！
私は描く。泣かないために

終章：別のゲームを始める

同じゲームで遊び続けるのは修羅の道
心の迷走が、あなたの過去の成功から解き放つ
あなたの可能性を引き出す7つの「迷走トレーニング」
すべての行動は「経験値」として加算される

おわりに：「運ゲー」をイージーモードに切り替える

勝者ほど自分の才能と努力を過大評価する
失敗と成功に心を動かされず、ただ方程式を使い続ける

幸運スキルを診断してみよう！

自分に当てはまるかどうかを7段階で採点してください。
「まったく当てはまらないなら」1点で、「完全に当てはまる」なら7点です。

なんの役に立つかわからなくても、興味を感じたらやることが多い
新しい体験ができるチャンスを、いつも探している
自分がどのようなものに興味や関心を持ちやすいのか理解している
親密でない相手とでも、幅広いつながりを維持する
あまり親しくない人でも、依頼やお願いができる
年齢や性別、考え方にかかわらず、幅広い人間関係を築いている
周囲から「細かいことによく気づく」と言われる
仕事でもプライベートでも疑問を持ち、他人に質問することが多い
小さなことでは不安になりにくい性格だ
後ろ向きな気持ちを前向きに切り替えるのがうまい
自分が間違っている可能性をつねに疑っている
自分と意見が異なる相手にも優しくいられる
手間がかかることでも、あきらめず続けられる
面倒に思っても、途中で物事を投げ出すことは少ない
問題が起きたとき、そこから逃げたい衝動を抑えられる
うまくいくかわからなくても、とりあえず始める
やりたいことであれば、失敗の可能性があっても挑戦する
何かをしようとするとき、不安に感じることであってもそれに取り組むことができる
困難にぶつかったときは、新しい手段や方法を探す
何かにとりかかるとき、「自分自身できっとできる」と考える
物事がうまく進まなかったときは、淡々と原因を検証する
普段のやり方でうまくいかないときは、やり方を工夫する
目標を達成できないときは、すぐに違うゴールを探す
自分の「強み」をよく理解できている

🔷幸運スキル診断の結果サンプル

「継続力」「回復力」のスキルが高く、「行動力」「察知力」のスキルが低いです。
「行動力」「察知力」を高めるトレーニングをすれば、さらに幸運を高めることができますね！

🔷幸運スキル診断のワークシート（Excel版）

診断結果の集計と分析結果のグラフを簡単に作成できるワークシートを作成しました。
ダウンロードして幸運スキル診断をしてみてください！

幸運スキル診断ダウンロード

著者情報

鈴木祐（スズキユウ）

サイエンスライター。１９７６年生まれ。慶應義塾大学ＳＦＣ卒業後、出版社勤務を経て独立。１０万本の科学論文の読破と６００人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ね、多数の執筆を手がける。自身のブログ「パレオな男」では心理、健康、科学に関する最新の知見を紹介し続け、月間２５０万ＰＶを達成。近年はヘルスケア企業などを中心に、科学的なエビデンスの見分け方を伝える講演なども行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）