地域-中部

★登山記録 2024

雪山チャレンジ⛄️ 北横岳(八ヶ岳)

活動データ2024.04.04 1泊2日 長野タイム:02:52距離:3.9kmのぼり:284mくだり:284mカロリー:678kcalコース定数:やさしい 7平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細雪山に行きたくなり、ロ...
★登山記録 2024

南アルプスを見に高鳥屋山(飯田市)へ🎍

活動データ2024.01.01(月) 日帰り 長野タイム:02:08距離:3.7kmのぼり:489mくだり:488mカロリー:818kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細年末年始は実家の飯田市で過ごしました。元...
★登山記録 2023

三ッ峠山からの富士山が最高でした🗻

活動データ2023.12.09(土) 日帰り 山梨タイム:06:30距離:14.9kmのぼり:1264mくだり:1475mカロリー:2445kcal平均ペース:速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細山梨県の三ツ峠山(開運山)へ行っ...
★登山記録 2023

上高地の紅葉🍁が最高でした😃

活動データ2023.10.28(土) 1泊2日 長野タイム:11:05距離:33.4kmのぼり:1285mくだり:1285mカロリー:3691kcal平均ペース:速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細紅葉を見に上高地へ行ってきまし...
★登山記録 2023

南アルプス 聖岳・光岳を縦走‼️ 疲れました😅

活動データ2023.09.20(水) 3泊4日 長野・静岡・山梨タイム:39:14距離:50.4kmのぼり:5178mくだり:5420mカロリー:11587kcal平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細南アルプスの聖岳と...
★登山記録 2023

八ヶ岳縦走(硫黄岳・横岳・赤岳)

活動データ2023.07.30(日) 1泊2日 山梨・長野タイム:17:56距離:19.8kmのぼり:1855mくだり:1629mカロリー:4469kcal平均ペース:ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細4年ぶりに八ヶ岳へ行...
★登山記録 2023

南アルプス縦走 甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳 北沢峠テント泊

活動データ2023.07.23(日) 1泊2日 長野・山梨タイム:16:50距離:19.5kmのぼり:2314mくだり:2366mカロリー:4900kcal平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳へ行っ...
★登山記録 2023

風越山 南アルプスが素晴らしい!

活動データ2023.01.01(日) 日帰り 長野タイム:04:51距離:9.3km上り:1071m下り:1069mカロリー:1931kcal平均ペース:速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細明けましておめでとうございます。長野県...
★登山記録 2022

不帰ノ嶮に挑戦! 北アルプス 白馬三山(白馬岳・杓子岳・白馬鑓ヶ岳)~唐松岳縦走

活動データ2022.09.21(水) 1泊2日 長野・富山タイム:16:44距離:26.1km上り:2502m下り:2937mカロリー:9210kcal平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細白馬三山(白馬岳・杓子岳・白馬...
★登山記録 2022

薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・水晶岳 そして 雲ノ平 北アルプス大縦走!

活動データ2022.08.21(日) 4泊5日 富山・岐阜タイム:40:47距離:59.8km上り:4811m下り:4808mカロリー:22329kcal平均ペース:ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細いつか行ってみたいと思...
★登山記録 2022

霧ヶ峰 大自然の中を贅沢にさささんぽ!

活動データ2022.07.31(日)  日帰り 長野タイム:04:03距離:11.5km上り:467m下り:461mカロリー:2256kcal平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細霧ヶ峰へ行ってきました!以前来たときは、...
★登山記録 2022

子供の頃からの憧れ! 荒川岳・赤石岳 南アルプス縦走

活動データ2022.07.15(金) 2泊3日 長野・山梨タイム:21:20距離:31.5km上り:3319m下り:3314mカロリー:12022kcal平均ペース:標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細荒川岳・赤石岳に行ってきまし...
★登山記録 2022

元旦 素晴らしい富士山(三ツ峠山より)

活動データ2022.01.01(土) 日帰り 山梨タイム:05:52距離:14.3km上り:1472m下り:1214mカロリー:3226kcal平均ペース:速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細明けましておめでとうございます。三ツ...
★登山記録 2021以前

鹿島槍・五竜、そして白馬撤退(北アルプス後立山連峰縦走)

活動データ2021.09.20(月) 2泊3日 長野・富山タイム:25:29距離:27.7km上り:3645m下り:3227mカロリー:12822kcal平均ペース:ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細立山連峰と後立山連峰を...
★登山記録 2021以前

憧れの剱岳登頂(北アルプス立山連峰縦走)

活動データ2021.09.17(金) 2泊3日 富山タイム:17:48距離:18.2km上り:2201m下り:2206mカロリー:9178kcal平均ペース:ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細立山連峰と後立山連峰を縦走して...
★登山記録 2021以前

絶景すぎてヤバイ 北アルプス パノラマ銀座縦走(蝶ヶ岳・常念岳・大天井岳・燕岳)

活動内容2021.08.06(金)~2021.08.08(日) 2泊3日北アルプスへ行ってきました。天気に恵まれて最高の絶景を堪能できました。槍・穂高連峰の眺めがヤバすぎでした。上高地から中房温泉まで、3日間、濃厚で楽しい縦走になりました。...
★登山記録 2021以前

最高の展望 南アルプス 鳳凰三山(薬師岳、観音岳、地蔵岳)縦走

活動データ2021.07.21(水) 1泊2日 山梨タイム:12:46距離:16.4km上り:2161m下り:2026mカロリー:6789kcal平均ペース:ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細鳳凰三山(薬師岳、観音岳、地蔵...
★登山記録 2021以前

大菩薩嶺 絶景の富士山

活動内容2021.07.17(土) 日帰り久しぶりの晴天富士山を見に、大菩薩嶺へ行ってきました。稜線から最高の景色を堪能できました。南アルプスも一望できました。先日登った北岳もハッキリと見えました。帰りは、やまと天目山温泉へ寄って帰りました...
★登山記録 2021以前

美ヶ原高原を散歩

活動内容2021.07.10(土) 日帰り昨日は松本近隣で仕事があったので、美ヶ原温泉で宿泊して、美ヶ原高原へ行ってきました。王ヶ頭、王ヶ鼻の山頂をゆっくり回って90分位のコースでした。残念ながら北アルプスまでは見えませんでしたが、ゆっくり...
★登山記録 2021以前

日本一天空の縦走路 南アルプス白峰三山(北岳、間ノ岳、農鳥岳)

活動データ2021.06.25(土) 2泊3日 山梨タイム:22:55距離:25.0km上り:3322m下り:3370mカロリー:12490kcal平均ペース ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細昨年の秋に縦走しました、槍・...