★登山記録 2024 富士山 念願の御来光が見れて最高でした🥰
活動内容富士山へ行ってきました！前回は「御殿場ルート」で登りましたが、今回は人気の「吉田ルート」で登ってきました。山小屋の予約が取れずに諦めていましたが、吉田ルートの８．５合目にある「御来光館」にキャンセルがあり何とか予約が取れました。前回...
季節-夏（06月～08月）
★登山記録 2024 
★登山記録 2024 高尾山 ６号路〜１号路
活動内容2024.07.09（火） 日帰り今週後半は南アルプスへ行く予定にしていましたが、残念ながら天気が悪そうなのでキャンセルしました。天気が悪くなる前にと思い、今日はホームの高尾山でトレーニングをしてきました。登り：６号路下り：１号路一...
★登山記録 2024 陣馬山から高尾山まで縦走
活動内容2024.06.25（火） 日帰り陣馬山から高尾山まで縦走してきました。トレーニングです。久しぶりでしたけど、相変わらず長くて後半バテてしまいました。日差しは弱かったのですが、無風、高温、高湿で、汗だくでした。もっと体力をつけなくて...
★旅行記録 2024 熱海温泉（静岡県）
活動内容2024.06.20（木）～ 2024.06.22（土） 2泊3日静岡県にある沼津と熱海を２泊３日で旅行してきました。■熱海５０歳の誕生日を迎えるので、少し豪華な旅行にしようと思い、昨日の沼津につづき、熱海温泉の「ホテルニューアカオ...
★旅行記録 2024 沼津港でおいしい海鮮三昧
活動内容2024.06.20（木）～ 2024.06.22（土） 2泊3日静岡県にある沼津と熱海を２泊３日で旅行してきました。■沼津５０歳の誕生日を迎えるので、少し豪華な旅行にしようと思い、大好きな海鮮が食べれるところを考えた結果、やっぱり...
★登山記録 2024 高尾山 ６号路～稲荷山コース
活動内容2024.06.17（月） 日帰り高尾山へ行ってきました。登り：６号路下り：稲荷山コース７月からは南アルプス・北アルプスへ行く予定なので、体力つくりです。体力をつけなくては！■活動データタイム：04:10距離：12.0kmのぼり：8...
★旅行記録 2024 万座温泉（群馬県）
活動内容2024.06.10（月）～ 2024.06.12（水） 2泊3日群馬県にある「草津温泉」と「万座温泉」に２泊３日で行ってきました！■万座温泉万座温泉は半年前の冬の時期に行ったばかりでしたが、万座高原ホテルの「石庭露天風呂」が最高過...
★旅行記録 2024 草津温泉（群馬県）
活動内容2024.06.10（月）～ 2024.06.12（水） 2泊3日群馬県にある「草津温泉」と「万座温泉」に２泊３日で行ってきました！■草津温泉３０年くらい前に一度行ったことがあったのですが、その頃はそこまで温泉が好きということもなか...
★登山記録 2023 高尾山 ６号路でのんびりと
活動データ2023.08.27(日) 日帰り 東京タイム：03:58距離：10.9kmのぼり：904mくだり：626mカロリー：1650kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細トレーニングで高尾山へ今日は６号路で...
★登山記録 2023 高尾山 嵐の前の静けさかな
活動データ2023.08.12(土) 日帰り 東京タイム：03:34距離：10.2kmのぼり：797mくだり：539mカロリー：1481kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細南アルプス、八ヶ岳と遠征が続いていま...
★登山記録 2023 八ヶ岳縦走（硫黄岳・横岳・赤岳）
活動データ2023.07.30(日) 1泊2日 山梨・長野タイム：17:56距離：19.8kmのぼり：1855mくだり：1629mカロリー：4469kcal平均ペース：ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細4年ぶりに八ヶ岳へ行...
★登山記録 2023 南アルプス縦走 甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳 北沢峠テント泊
活動データ2023.07.23(日) 1泊2日 長野・山梨タイム：16:50距離：19.5kmのぼり：2314mくだり：2366mカロリー：4900kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳へ行っ...
★登山記録 2023 高尾山 ユリが綺麗に咲いてます！
活動データ2023.07.15(土) 日帰り 東京タイム：05:03距離：9.3kmのぼり：691mくだり：670mカロリー：1348kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細高尾山へ行ってきました。稲荷山コースを...
★登山記録 2023 久しぶりの晴天☀️ 丹沢大山
活動データ2023.07.02(日) 日帰り 神奈川タイム：04:58距離：7.1kmのぼり：1052mくだり：685mカロリー：1755kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細雨上がりで天気が良さそうでしたので...
★登山記録 2023 久しぶりの晴天☀️ 高尾山
活動データ2023.06.17(土) 日帰り 東京タイム：05:33距離：12.8km上り：888m下り：888mカロリー：1791kcal平均ペース：速い 130~150%■YAMAPの記録活動詳細高尾山に行ってきました。久しぶりの晴天で...
★登山記録 2023 陣馬山から高尾山へ縦走！
活動データ2023.06.04(日) 日帰り 東京タイム：05:59距離：17.1km上り：1120m下り：1241mカロリー：2279kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細先々週は小仏城山から高尾山へ縦走！先...
★旅行記録 2022 立山吉峰温泉（富山県）
活動データ2022.08.25 富山場所写真
★登山記録 2022 薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・水晶岳 そして 雲ノ平 北アルプス大縦走！
活動データ2022.08.21(日) 4泊5日 富山・岐阜タイム：40:47距離：59.8km上り：4811m下り：4808mカロリー：22329kcal平均ペース：ややゆっくり 70~90%■YAMAPの記録活動詳細いつか行ってみたいと思...
★登山記録 2022 高尾山でトレーニング！
活動データタイム：03:22距離：12.1km上り：813m下り：809mカロリー：1975kcal平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細ホームの高尾山でトレーニングしてきました！来週は富士山へ登るので、体力作りです。...
★登山記録 2022 霧ヶ峰 大自然の中を贅沢にさささんぽ！
活動データ2022.07.31(日) 日帰り 長野タイム：04:03距離：11.5km上り：467m下り：461mカロリー：2256kcal平均ペース：標準 90~110%■YAMAPの記録活動詳細霧ヶ峰へ行ってきました！以前来たときは、...