★登山記録 2024 高尾山 ６号路〜１号路
活動内容2024.07.09（火） 日帰り今週後半は南アルプスへ行く予定にしていましたが、残念ながら天気が悪そうなのでキャンセルしました。天気が悪くなる前にと思い、今日はホームの高尾山でトレーニングをしてきました。登り：６号路下り：１号路一...
★登山記録 2024 
★登山記録 2024 陣馬山から高尾山まで縦走
活動内容2024.06.25（火） 日帰り陣馬山から高尾山まで縦走してきました。トレーニングです。久しぶりでしたけど、相変わらず長くて後半バテてしまいました。日差しは弱かったのですが、無風、高温、高湿で、汗だくでした。もっと体力をつけなくて...
★旅行記録 2024 熱海温泉（静岡県）
活動内容2024.06.20（木）～ 2024.06.22（土） 2泊3日静岡県にある沼津と熱海を２泊３日で旅行してきました。■熱海５０歳の誕生日を迎えるので、少し豪華な旅行にしようと思い、昨日の沼津につづき、熱海温泉の「ホテルニューアカオ...
★旅行記録 2024 沼津港でおいしい海鮮三昧
活動内容2024.06.20（木）～ 2024.06.22（土） 2泊3日静岡県にある沼津と熱海を２泊３日で旅行してきました。■沼津５０歳の誕生日を迎えるので、少し豪華な旅行にしようと思い、大好きな海鮮が食べれるところを考えた結果、やっぱり...
★登山記録 2024 高尾山 ６号路～稲荷山コース
活動内容2024.06.17（月） 日帰り高尾山へ行ってきました。登り：６号路下り：稲荷山コース７月からは南アルプス・北アルプスへ行く予定なので、体力つくりです。体力をつけなくては！■活動データタイム：04:10距離：12.0kmのぼり：8...
★旅行記録 2024 万座温泉（群馬県）
活動内容2024.06.10（月）～ 2024.06.12（水） 2泊3日群馬県にある「草津温泉」と「万座温泉」に２泊３日で行ってきました！■万座温泉万座温泉は半年前の冬の時期に行ったばかりでしたが、万座高原ホテルの「石庭露天風呂」が最高過...
★旅行記録 2024 草津温泉（群馬県）
活動内容2024.06.10（月）～ 2024.06.12（水） 2泊3日群馬県にある「草津温泉」と「万座温泉」に２泊３日で行ってきました！■草津温泉３０年くらい前に一度行ったことがあったのですが、その頃はそこまで温泉が好きということもなか...
ささけん's book 夢をかなえるゾウ１【本の紹介・販売】
ささけん's bookささけんが読んだオススメの本を紹介・販売していますはじめに今日からあなたには、ガネーシャから出題される課題を、毎日一つずつ実行してもらうことになります。ガネーシャの課題は必ず「一日」で実行できるものになっています。これ...
ささけん's book 株を買うなら最低限知っておきたい株価チャートの教科書【本の紹介・販売】
ささけん's bookささけんが読んだオススメの本を紹介・販売していますはじめに株式投資での銘柄分析には大きく分けて２つの方法があります。「ファンダメンタル分析」と「テクニカル分析」です。個人投資家はファンダメンタル分析で銘柄を選びつつ、株...
★登山記録 2024 高尾山 稲荷山コース～１号路
活動内容2024.05.30（木） 日帰り高尾山へ行ってきました！登り：稲荷山コース下り：１号路天気の悪い日が多いですが、晴れの日を選んで気持ちの良い登山ができました。午後はいつもの京王高尾山温泉「極楽湯」でのんびり過ごしました。最近はサウ...
★登山記録 2024 つるつる温泉を目指して日の出山へ♨️
活動内容2024.05.18（土） 日帰り久しぶりに大好きな「つるつる温泉」に入りたく「日の出山」へ行ってきました！御嶽駅から高峰山を登り、日の出山でお昼を食べてからつるつる温泉へ下山するコースです。御嶽駅をでて目の前に見えるのが高峰山です...
ささけん's book 株を買うなら最低限知っておきたい ファンダメンタル投資の教科書 改訂版【本の紹介・販売】
ささけん's bookささけんが読んだオススメの本を紹介・販売していますはじめに株式投資では、まずどの株に投資するかを決めなければなりません。将来の業績の伸びが期待できる企業や、実態価値より株価が割安である企業を探すのに決算書はとても役立ち...
★登山記録 2024 明神ヶ岳から見る金時山越しの富士山が最高ですね🥰
活動内容2024.05.11（土） 日帰り昨日までの丹沢縦走に引き続き、今日は箱根の「明神ヶ岳」へ登ってきました。小田原駅東口から箱根登山バスに乗り「宮城野案内所前」バス停で下車します。明神ヶ岳の登山口までは１０分くらいです。以前、金時山を...
★旅行記録 2024 中川温泉（神奈川県）
活動データ2024.05.10 日帰り 神奈川活動詳細丹沢縦走をしたあと、西丹沢ビジターセンターから中川温泉入口までバスで移動して中川温泉の「信玄館」へ行ってきました。アルカリ性単純温泉 ＰＨ１０滑らかで肌にやさしいとても良い温泉でした！■...
★登山記録 2024 丹沢縦走！ 塔ノ岳～丹沢山～蛭ヶ岳の稜線が素晴らしかった💕
活動内容2024.05.09（木）～2024.05.10（金） 1泊2日丹沢を縦走してきました！【縦走コース】大倉 ⇒ 塔ノ岳 ⇒ 丹沢山 ⇒ 蛭ヶ岳 ⇒ 檜洞丸 ⇒ 西丹沢ビジターセンター大倉から丹沢山までの日帰りピストンは何度かやったこ...
★登山記録 2024 久しぶりの高尾山😆
活動データ2024.05.02(木) 日帰り 東京タイム：04:21距離：11.8kmのぼり：808mくだり：806mカロリー：1644kcalコース定数：ふつう 19平均ペース：速い 150~170%■YAMAPの記録活動詳細久しぶりにホ...
★旅行記録 2024 あしかがフラワーパークの「大藤まつり」が最高でした🥰
活動データ2024.04.26(金) 1泊2日 栃木活動詳細栃木県足利市にある「あしかがフラワーパーク」へ行ってきました。４月中旬から「大藤まつり」が始まるとのことで、春先から行くのを楽しみしていました。天気が悪い日が続いていたので、天気予...
★旅行記録 2024 織姫神社からの渡良瀬橋💕
活動データ2024.04.26(金) 1泊2日 栃木活動詳細栃木県足利市にある「渡良瀬橋」を見に行ってきました。「渡良瀬橋でみる夕日をあなたはとても好きだったわ。きれいなとこで育ったね。ここに住みたいと言った・・・」 懐かしいです。本命は夕...
★登山記録 2024 久しぶりの筑波山😆
活動データ2024.04.13(土) 日帰り 茨木タイム：04:26距離：5.1kmのぼり：509mくだり：808mカロリー：1054kcalコース定数：やさしい 11平均ペース やや速い 110~130%■YAMAPの記録活動詳細久しぶり...
★旅行記録 2024 宮前平温泉（神奈川県）
活動データ2024.04.11 日帰り 神奈川活動詳細神奈川県川崎市にある「湯けむりの庄」へ行ってきました。東急田園都市線「宮前平駅」から徒歩５分くらいの場所にあります。北口を出てから正面の坂道を少し上ったら、一つ目の信号を右に曲がったとこ...