御岳山ロックガーデンをのんびり散歩～つるつる温泉

活動内容

2025.11.14（金）日帰り

御岳山へ行ってきました！

天気が良かったので、どこに行こうか考えた結果、久しぶりに「御岳山（みたけさん）」へ行くことにしました。御岳山に登った後、ロックガーデンと呼ばれる美しい渓谷をのんびり散歩し、日の出山を経由して大好きな「つるつる温泉」まで下山するルートを選びました。

初心者にも人気のある山で、登山を始めたころは何度も登った思い出の山です。登山口へは、御嶽駅からバスとケーブルカーを利用して山頂近くまでアクセスできます。御岳山の周辺には見どころがたくさんあり、楽しみながら散歩できるのも魅力です。

🔷 今回歩いたおすすめの散策コース
① 長尾平
② 七代の滝
③ 天狗岩
④ ロックガーデン
⑤ 綾広の滝
⑥ 長尾平

逆順でも歩けますが、七代の滝から長尾平までの登りが結構きついので、この順番だと楽に歩けるため気に入っています。

気持ちのいい天気の中、渓谷をのんびり散歩し、大好きな温泉にも入れて、充実した一日を過ごすことができました！

■活動データ
タイム：04:51
距離：10.3km
のぼり：693m
くだり：1170m
カロリー：1532kcal
コース定数：ふつう 20
平均ペース：速い 150~170%

合計時間：4 時間 51 分
休憩時間：1 時間 8 分
距離：10.3 km
のぼり / くだり
693 / 1170 m